Tijs

Mijn naam is Tijs Mureau en mijn passie is om mensen te helpen het beste uit zichzelf te halen, fysiek én mentaal. Mijn motto is ook wel: Van inzicht naar actie!

 

Als personal trainer, voedingsdeskundige en yogaleraar begeleid ik mensen bij het behalen van hun doelen, of dat nu afvallen, sterker worden of meer balans vinden is.

 

Met meer dan tien jaar ervaring in de sportschool en een achtergrond als ondernemer in de uitzendbranche, isolatiemarkt en nu ook de preventieve gezondheidszorg, heb ik ervaren hoe belangrijk het is om een leefstijl te vinden die écht bij je past. Mijn eigen reis kende diepe dalen en veel inzichten. Ik weet hoe het is om te worstelen met gewicht, motivatie en mindset en hoe je daar bovenop komt.

 

Mijn aanpak is praktisch, realistisch en doeltreffend. Geen crashdiëten of one-size-fits-all methodes, maar een traject waarin we samen kijken naar wat voor jou werkt. Voeding, training en mindset gaan hand in hand, en ik help je die puzzel op een manier te leggen die past bij jouw leven.

 

Of je nu net begint of al ervaring hebt, samen bouwen we aan een sterker lichaam en een fittere geest.

​